Die Schönheit unserer eigenen Vergänglichkeit

Seit meiner Herzoperation im letzten Jahr habe ich abgenommen, mache täglich Sport und bin energiegeladen und zukunftsorientiert. Vor ein paar Wochen machte ich beim Training mit einem Trainer komplette Kniebeugen auf einem Balanceball, etwas, von dem ich nicht einmal wusste, dass ich es schaffen würde. Ich war an diesem Tag sehr zufrieden mit mir.

Gleich am nächsten Tag, vielleicht weil ich immer noch zufrieden mit mir war, legte ich etwas zu viel Gewicht auf die Beinpresse und begann damit, meine Oberschenkelmuskulatur zu zerren. Etwa 24 Stunden lang hatte ich Schmerzen, konnte kaum hin und herhumpeln und konnte nicht einschlafen. Nach einem Tag mit Tylenol und Zuckerguss alle vier Stunden war ich mobil und konnte mein Hinken auf ein Minimum beschränken.

Am Tag danach ging ich zu unserem Bauernmarkt, wo es immer einen Kreis lokaler Akustikmusiker gibt. Ich stand hinter dem Geigenspieler, aß ein Pint frisch gepflückte Erdbeeren und lauschte dem Gesang und den Instrumenten. Aber ich konnte die Geige nicht hören und fragte mich, was daran falsch sein könnte. Ich ging um die Hälfte des Kreises, um dem Geigenspieler gegenüberzustehen, und dabei wurde mir klar, dass ich vergessen hatte, meine Hörgeräte zu tragen. An der Geige ist nichts auszusetzen, nur ich.

Muskelzerrung. Schwerhörigkeit. Herzoperation. Vielleicht Parkinson oder ein Schlaganfall oder ein Ausrutscher? Mit zunehmendem Alter sind Veränderungen unvermeidlich. Das gilt auch für Chancen, wenn wir sie zulassen. Wir haben die Wahl, wie wir auf die unvermeidlichen Veränderungen reagieren wollen. Haben Sie jemals darüber nachgedacht, wie Sie sich mit zunehmendem Alter tatsächlich verändern oder wie Sie aussehen werden? Fühlen Sie sich durch den sozialen Druck, auf eine bestimmte Art und Weise „auszusehen“, oder durch Ihre eigene unbewusste Voreingenommenheit beeinflusst, weil Sie Angst vor dem Älterwerden haben? Können Sie sehen, wer Sie mit zunehmendem Alter werden?

Je älter ich werde, desto bewusster wird mir, dass der Schein oft nicht so ist, wie er scheint. Ich habe über die Zeit geschrieben, als mir klar wurde, dass der alte Mensch, den ich auf der anderen Straßenseite sah, der langsam, so vorsichtig, mit einem Stock, gebeugt und zitternd ging, wahrscheinlich nicht der sehr alte und sehr überforderte Mensch war, der ich war sie als solche einzuschätzen. Wahrscheinlich hatte diese Person nicht immer so ausgesehen und war möglicherweise sehr kreativ und sehr lebendig – und ist es vielleicht immer noch. Ich habe den größten Teil meines Lebens damit verbracht, andere und mich selbst auf der Grundlage meiner unbewussten Vorurteile, einschließlich Altersdiskriminierung, zu beurteilen.

Der Dichter David Whyte hat darüber geschrieben, dass die einzige Wahl, die wir mit zunehmendem Alter haben, darin besteht, mit unserer Verletzlichkeit umzugehen, wie wir durch unsere Intimität mit dem Verschwinden größer, mutiger und mitfühlender werden. Können wir unser unvermeidliches Verschwinden akzeptieren?

Können wir die Schönheit unserer eigenen Vergänglichkeit schätzen?

Während ich versuche, mit Absicht zu altern, bin ich mir bewusst, dass ich meine unvermeidlichen Veränderungen nicht in eine Katastrophe verwandeln muss. Ich versuche, mir keine Vorwürfe zu machen, dass ich alt werde. Ich versuche, mit meinen Veränderungen gelassen umzugehen, egal wie sie aussehen. Und ich versuche, die Dinge nicht als selbstverständlich zu betrachten.

Ich weiß nicht, wie all meine Veränderungen aussehen werden, aber es werden Dinge sein, die mir sowohl Angst machen als auch Freude bereiten, die mich sowohl beunruhigen als auch in Erstaunen versetzen. Und das ist in Ordnung. Das ist das Leben … oder vielleicht sollte ich einfach sagen, das ist das Leben.