Wie man fettige Haut pflegt, so ein Dermatologe

Von Ana Morales

Fettige Haut oder Mischhaut/fettige Haut kann schwierig zu pflegen sein, insbesondere weil sie schnell austrocknen kann. Es ist ein weit verbreitetes Missverständnis, dass fettige Haut keine und/oder weniger Feuchtigkeit benötigt, da sie noch mehr Talg produzieren kann.

Darüber hinaus bedeutet fettige Haut entgegen der landläufigen Meinung nicht, dass sie zu Akne neigt, sie ist jedoch offensichtlich anfälliger für das Auftreten von Pickeln und Komedonen (laut Daten von Filorga hat jede zweite Frau zwischen 20 und 40 Jahren davon betroffen). fettige oder zu Akne neigende Haut). Aus all diesen Gründen ist es notwendig, einen klaren und prägnanten Fahrplan zu erstellen, um zu lernen, wie man diesen Hautprototyp pflegt. Wir haben Dr. Elena Martinez, Dermatologin an der Klinik Pilar de Frutos, gebeten, das Problem ein für alle Mal zu klären.

Fettige Haut zeichnet sich durch erweiterte Poren und Glanz im gesamten Gesicht aus (nicht nur in der T-Zone, da wir in diesem Fall von einer Mischhaut sprechen würden). Sie neigen möglicherweise zu Mitessern und Pickeln – die Häufigkeit von Akne wird in den nächsten 10 Jahren um 60 % zunehmen – und zu einer ungleichmäßigen Textur.

Die Reinigung ist für jeden Hauttyp die Grundlage der Pflege, bei fettiger Haut ist es jedoch notwendig, sie mit geeigneten Produkten durchzuführen. „Es sollten Reinigungsmittel für fettige Haut verwendet werden. Es sollten Reinigungsmittel für fettige Haut, Mischhaut oder zu Akne neigende Haut verwendet werden. Oder es sollten Reinigungsmittel für Mischhaut oder zu Akne neigende Haut verwendet werden. Diese Art von Produkt enthält Talgregulatoren, die dazu beitragen, die Talgproduktion zu reduzieren oder zumindest zu verringern regulieren die Ölproduktion. Darüber hinaus enthalten sie normalerweise Verbindungen mit einer beruhigenderen Wirkung, um weitere Trockenheit oder Reizungen zu verhindern, wenn die Haut stärker entzündliche Akneläsionen aufweist“, erklärt Dr. Martínez. Aus diesem Grund enthalten diese Art von Reinigungsmitteln häufig Salicylsäure, da diese dabei hilft, die Poren gründlich zu reinigen.

Es ist nicht notwendig, obwohl es bei dieser Art von Produkten für fettige Haut am häufigsten ist, sie mit Wasser abzuspülen. Allerdings sei es wichtig, wie der Experte erklärt, eine Tiefenreinigung ohne extremes Austrocknen zu erreichen, da dies zu einer kompensatorischen Hyperseborrhoe (dem bekannten Rebound-Effekt fettiger Haut, die mit adstringierenden Seifenstücken gewaschen wird) führen könnte. Es wird empfohlen, die Reinigung mit einem Toner abzuschließen, besser wenn dieser Salicylsäure enthält, wenn die Poren stärker verschmutzt sind.

Obwohl die Verwendung von Reinigungsmilch eine Option sein könnte, bekräftigt der Experte, dass dieses Produkt „eher für trockenere Haut geeignet ist“. In Bezug auf Toner besteht sie darauf, dass sein Zweck darin besteht, den pH-Wert dieses Hauttyps zu regulieren und die Poren gründlich zu reinigen, „aber es handelt sich nicht um ein Produkt, das für die allgemeine Reinigung gedacht ist. Ein Toner wird niemals ein Reinigungsprodukt wie ein Gel ersetzen.“ oder Mizellenwasser“, erklärt sie.

Der Schlüssel ist, dass sie ölfrei und nicht komedogen sein müssen. „Diese Produkte sind öl-/lipidfrei, d. h. sie sind nicht fettend.“ Auch die Textur der Kosmetik ist wichtig. Sie sollten flüssig sein: Emulsionen, Seren, Gele, Cremi-Gel oder leichte Cremes, da sie kein Fett enthalten.

Generell empfiehlt es sich, leichte Cremes oder Gel-Texturen zu verwenden. Dr. Martínez weist darauf hin, dass anstelle einer Creme sogar feuchtigkeitsspendende Seren mit Hyaluronsäure verwendet werden können. Eine weitere Alternative sind Cremes mit Glykolsäure, da diese eine gute Alternative zur Minimierung von Akneflecken darstellen.

Morgens empfiehlt es sich, ein talgregulierendes Serum und eine leichte Feuchtigkeitscreme auf Wasserbasis zu verwenden und abends einige Wirkstoffe zur Verbesserung der Akne und/oder Ölproduktion: Retinol, Glykolsäure oder Salicylsäure.

Die Angst vor überschüssigem Öl führt dazu, dass viele Menschen keine Feuchtigkeitscremes verwenden. Das ist ein Fehler, denn es führt zur Dehydrierung. Der Schlüssel liegt, wie Dr. Martínez betont, darin, Produkte zu verwenden, die Wasser liefern, ohne Öl hinzuzufügen. „Sprich Produkte, die der Haut das fehlende Wasser zuführen und ihr dabei helfen, das selbst produzierte Wasser nicht zu verlieren. Das Starprodukt ist hier Hyaluronsäure“, empfiehlt sie.

Wenn Sie leichte Texturen für fettige Haut verwenden, können Sie grundsätzlich mehrere Produkte gleichzeitig verwenden, da diese die Poren nicht verstopfen sollten. Wenn Sie jedoch eine Salbe oder einen eher reparierenden Balsam verwenden möchten, empfiehlt der Experte, diese zuletzt und nachts aufzutragen.

Das Peeling sollte nicht übertrieben werden, bei fettiger Haut wird es jedoch häufiger durchgeführt. Bei aktiver entzündlicher Akne empfiehlt der Experte ein nächtliches Peeling an 1 bis 2 Abenden pro Woche (immer mit von Dermatologen verschriebenen Produkten) und bei fettiger Haut ohne Akne an 3 bis 4 Abenden pro Woche. Auch Schwefelmasken (ein talgregulierender Wirkstoff) können an einem Tag in der Woche angewendet werden. Normalerweise enthalten die am häufigsten empfohlenen Peeling- und Peelingprodukte Salicylsäure für Haut mit ausgeprägten Poren und Glykolsäure bei Hautunreinheiten oder Akneflecken.

Die folgende Reinigung kann mit manueller Extraktion oder Diamantspitze durchgeführt werden – begeben Sie sich unbedingt in gute Hände, da diese Verfahren Erfahrung und Fachwissen erfordern, um eine Schädigung der Haut zu vermeiden. Dr. Martinez empfiehlt, dass sie alle 15 Tage durchgeführt werden sollten, wenn eine hohe komedogene Komponente vorliegt. Ansonsten ist alle 3 Monate ausreichend. Gute Ergebnisse werden auch mit Dermalinfusionsbehandlungen bei Akne (eine Kombination aus Dermabrasion, Extraktion und Infusion von Seren) erzielt.

Dr. Martinez spricht von einer weniger ausgeprägten Alterung. „Das bedeutet aber nicht, dass fettige Haut nicht altert. Falten sind weniger sichtbar, später und weniger ausgeprägt, dank der Lipide/Fette, die wir von Natur aus in diesem Hauttyp haben und die dazu beitragen, dass er elastischer wird. Aber sie kann eine stärkere Tendenz zum Durchhängen haben.“

Von Ana Morales

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Diese Geschichte erschien zuerst auf vogue.es

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